Beneficios
- Rico en ácidos grasos esenciales, como el omega-3 y omega-6, que son beneficiosos para la salud cardiovascular y cerebral.
- Alto contenido de antioxidantes que ayudan a combatir el envejecimiento celular y fortalecen el sistema inmunológico.
- Favorece la salud de la piel, ayudando en la hidratación y elasticidad.
- Contribuye a regular los niveles de colesterol y triglicéridos en sangre.
- Puede ayudar en la digestión y absorción de nutrientes debido a su contenido de fibra.
- Versátil en la cocina, ideal para aderezos de ensaladas, salteados, marinados y horneados.
Ingredientes: Aceite de palta prensado en frío, semillas de chia.
Usos y preparación:
El aceite de palta Chia Graal es versátil y puede utilizarse en una variedad de platos y preparaciones debido a su sabor suave y beneficios para la salud. Acá encontrás algunos usos y preparaciones sugeridas:
- Aderezo para ensaladas: Mezclá el aceite de palta Chia Graal con vinagre balsámico, jugo de limón, ajo picado y hierbas frescas para hacer un aderezo delicioso y nutritivo para tus ensaladas.
- Salteados y salteados: Utilizá el aceite de palta en lugar de aceites de cocina tradicionales para saltear vegetales, carne o pollo. Aportará un sabor único y saludable a tus platos.
- Marinados: Mezclá el aceite de palta con tus especias y hierbas favoritas para marinar carnes, pescados o tofu. Dejalos reposar durante unas horas o toda la noche para obtener sabores intensos y carnes más tiernas.
- Dip para pan: Mezclá el aceite de palta con sal marina y pimienta negra molida para hacer un delicioso dip para pan o crudités.
- Batidos y smoothies: Agregá una cucharada de aceite de palta Chia Graal a tus batidos y smoothies para aumentar su contenido de grasas saludables y darles una textura cremosa.
- Horneados: Sustituí la mantequilla o el aceite vegetal por aceite de palta en recetas de horneados como muffins, panes y galletas para obtener productos finales más saludables y sabrosos.
Recordá almacenar el aceite de palta Chia Graal en un lugar fresco y oscuro para mantener su frescura y calidad. Agitálo bien antes de usarlo, ya que puede solidificarse a temperaturas más frías.
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